Kursprogramm

Aufgrund der Einschränkungen durch die Corona Pandemie finden derzeit keine Kurse statt. Kursanmeldungen sind daher nicht möglich. Wir werden an dieser Stelle und über die sozialen Medien informieren, sobald der Kursbetrieb wieder aufgenommen und somit eine Kursanmeldung möglich wird.

Kurse für Senioren



Gemeinsam aktiv älter werden

 

Bewegung

* Geprüft und empfohlen vom Deutschen Sportbund in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer.

Während des Umbaus findet der Kurs in den Räumlichkeiten der MTG statt. Weitere Informationen erhalten Sie über die Essener Seniorengemeinschaft

Das Bürgerhaus Oststadt bietet in Kooperation mit der Essener Seniorengemeinschaft Seniorengymnastik bzw. Wirbelsäulengymnastik an.

Wenn Sie körperlich aktiv werden möchten und das in Gesellschaft mit Gleichaltrigen tun wollen, dann kommen Sie einfach zu der Übungsstätte im Bürgerhaus Oststadt und machen eine kostenfreie Schnupperstunde mit.

Anmeldungen und Infos unter:
Essener Seniorengemeinschaft Tel. 0201 2480333.


Senioren- und Wirbelsäulengymnastik*
Nr. 98 Raum
 
   

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